Голень индейки тушеная в мультиварке

Голень индейки тушеная в мультиварке

Давненько на моем кухонном столе не было индейки, весь декабрь прошел без этого вкусного диетического мяса. Слово “диетическое” употреблено не случайно, практически весь декабрь у меня прошел под знаком строжайшей диеты.  Поэтому для приготовления этой голени был выбран способ тушение, с минимальным количеством ингредиентов.

 

Ингредиенты:

  • Голень индейки – 999 гр.
  • Лук репчатый – 1 штука
  • Соус соевый – 2 столовых ложки
  • Приправа для индейки – 2 чайных ложки
  • Перец душистый горошек – 6-8 горошин

golen-indeyki-tushenaya-v-multivarke

Чистим, моем и нарезаем полукружками лук

golen-indeyki-tushenaya-v-multivarke

Выкладываем слой лука на дно чаши мультиварки, на лук выкладываем голень

golen-indeyki-tushenaya-v-multivarke

Вливаем в чаш стакан кипятка, добавляем перец, соевый соус и приправу

golen-indeyki-tushenaya-v-multivarke

Включаем режим “Тушение” По окончании режима

golen-indeyki-tushenaya-v-multivarke

Извлекаем голень из мультиварки

golen-indeyki-tushenaya-v-multivarke

Шкуру, как продукт вредный в диетическом отношении, удаляем. Её с большим удовольствием съест четырёхлапый член нашей семьи. А вкусное нежное мясо индейки очень хорошо идёт с гарниром из макаронных изделий

golen-indeyki-tushenaya-v-multivarke

Приятного аппетита желает Кухня для всех!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

2 комментария к записи “Голень индейки тушеная в мультиварке”

  1. вкусно!!!! обожаем индюшатину!!!
    с Новым Годом Вас Сергей!!!

    [Ответить]

    admin

    admin Reply:

    И Вас тоже, Светлана!

    [Ответить]

Оставить комментарий