Гречневая крупа с фаршем в мультиварке

гречневая крупа с фаршем в мультиварке

 

Интегрированное второе блюдо, в котором мясо, готовящееся вместе с гречкой образует единое целое. Высококалорийное и питательное блюдо с высоким содержанием железа, витаминов и микроэлементов, а также органических и аминокислот. Дает длительное чувство сытости, отлично подходит для диетического и детского питания.

 Ингредиенты:

  • Фарш смешанный — 730 гр.
  • Морковь — 1 морковка
  • Лук репчатый — 2 луковицы
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Крупа гречневая — 3 мультистакана
  • Масло растительное — 2 столовых ложки
  • Имбирь молотый — 1 чайная ложка
  • Соль — 1 чайная ложка с верхом
  • Перец черный молотый — по вкусу

гречневая крупа с фаршем в мультиварке

Само собой промываем гречку в нескольких водах. Нарезаем все овощи, которые найдем.

гречневая крупа с фаршем в мультиварке

Ставим на мультиварке режим «Выпечка», время 25 минут. Наливаем в чашу масло и пассируем морковь, лук и чеснок в течении 10 минут. Затем загружаем туда же фарш и регулярно помешивая, чтобы фарш не слипался в большие комки, обжариваем фарш вместе с овощами до окончания режима

гречневая крупа с фаршем в мультиварке

Загружаем в чашу мультиварки гречку, имбирь, солим и перчим. Вливаем в чашу шесть мультистаканов горячей воды

гречневая крупа с фаршем в мультиварке

Включаем режим «Гречка» и терпеливо ждем звукового сигнала

гречневая крупа с фаршем в мультиварке

Вкусная душистая гречневая каша с фаршем и овощами. Единственно дочь, еще не попробовав, поинтересовалась — а ты фарш не забыл положить? На фоне гречки его действительно практически не видно, но во вкусе очень даже ощущается.

Приятного аппетита!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

6 комментариев к записи “Гречневая крупа с фаршем в мультиварке”

  1. Светлана Бурова:

    очень интересно и вкусно!!!!!
    а про гречку хочу сказать следующее: смотрела программу с Антоном Привольновым — Контрольная закупка — выиграла по всем показателям крупа: Увелка и Шебекинская…..
    к большому сожалению мистраль проиграл…….
    я тоже отдавала ей своё предпочтение……

    [Ответить]

    admin

    admin Reply:

    У меня и Увелка есть. Я как раз думал с какой крупой делать, но Мистраль в шкафчике ближе оказался 🙂

    [Ответить]

  2. Светлана Бурова:

    наверное то, что фарша действительно не видно на фоне гречневой крупы — кажется что это просто група.
    но я знаю, как вкусен фарш с отварной гречкой, так как сама готовила из этого сочетания котлетки…..
    ВКУСНО!!!!!!
    СПАСИБО!!!!!!

    [Ответить]

    admin

    admin Reply:

    И вкусно, и полезно

    [Ответить]

  3. Sacepedamoomi:

    Рад вас приветствовать пользователи сайта.

    [Ответить]

    admin

    admin Reply:

    Мы тоже рады видеть Вас!

    [Ответить]

Оставить комментарий