Кто не любит очень вкусный вариант картофеля – картофель фри. Хотя диетологи утверждают, что это очень вредный продукт, из-за того, что при его жарке в кафе и ресторанах масло для жарки используется многократно. Для домашней жарки нужна фритюрница и та же проблема с расходом масла. Кроме того, как было пояснено производителями, для производства полуфабриката картофеля фри берутся специальные сорта картофеля и нарезанный картофель подвергается обработке паром. Сегодня я хочу попробовать рецепт вроде как картофеля фри, но без масла и приготовленного в духовке.
Ингредиенты:
- Картофель – 4 штуки (крупных)
- Яйца куриные – 2 штуки
- Перец чёрный молотый – по вкусу
- Соль – по вкусу
Почищенную и вымытую картошку нарезаем на ломтики вручную или с помощью овощерезки и минут на 30 замачиваем в холодной воде, для удаления крахмала
Откидываем картофель на дуршлаг и даём просохнуть
Белки от двух яиц солим и перчим
Взбиваем белки с помощью веничка или вилки
В миску с белками загружаем картофель и тщательно перемешиваем
Выкладываем картофель на противень, застеленный фольгой
Ставим противень в разогретую до 200 градусов духовку и держим его там примерно 50 минут
По просьбе супруги часть картофеля была помещена на разогретую сковороду и залита желтками
По её утверждению получилось очень вкусно (я думаю, что ей было просто жалко желтки выбрасывать )
Мне же очень понравился такой вариант – с австрийской колбаской
Вкус картофеля разумеется отличается от классического картофеля фри, но очень вкусно и, что приятно, ни капли масла!
Приятного аппетита желает Кухня для всех!
превосходный вариант приготовления!!!
мне тоже тарелочку и можно с колбаской 🙂
[Ответить]
admin Reply:
19 декабря, 2014 at 14:43
Присоединяйтесь!
[Ответить]
Вот такой подход к делу, то — есть к приготовлению картофеля, встречаю впервые и беру к себе в закладки. Спасибо.
[Ответить]
admin Reply:
19 декабря, 2014 at 23:02
Рад,что рецепт заинтересовал!
[Ответить]
Сергей, очень интересный рецепт!
Вопрос: какова функция белка в этом рецепте?
[Ответить]
admin Reply:
19 декабря, 2014 at 23:02
В принципе те же, что и при смазывании взболтанным яйцом выпечки. Ну и предохранение от высушивания картофеля.
[Ответить]